编前语：中国的饮酒文化可谓渊远流长、博大精深，三两朋友把盏谈心，岂不快哉，正所谓“酒逢知己千杯少”啊！尤其是到了现代，酒成了联络感情促进业务的必备之物，朋友相聚饮之，婚丧嫁娶饮之，商务谈判饮之，还有那在都市森林中疲惫茫然者也在借酒消愁……酒虽好，但喝多了就要伤胃伤肝甚至危及生命，即便什么也没伤着，宿醉后的头痛欲裂相信许多在酒海里沉浮的人必然心有所感。现在，我们经过多方搜集之后，推出这一系列绝对实用简单的醒酒妙方：

　　千杯不醉之葵花宝典预备式：首先来认识一下酒为什么会让人受伤？

　　白酒对人体有害成分主要是：

　　1、  甲醇。毒性很大，服4克以上可中毒。

　　2、  甲醛和乙醛。饮用含有10克甲醛的酒可致死。

　　3、  铅。饮含有0.04克铅的酒可急性中毒，含20克可致死。

　　4、  氰化物几杂醇油。中毒重可致死。

　　5、  亚硝酸胺。是致癌很强的物质。

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　　酒说到底还是有害健康的，看到这里如果您还是不得不喊“拿酒来”的话，那就接着往下看吧：

　　千杯不醉之葵花宝典基本功：事先做好防范是很有必要的。

　　酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于究竟摄入速度的时候，血液究竟浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。

　　最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：

　　A.维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，可以发现究竟浓度明显下降。

　　B.牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。

　　C.高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素竟水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

　　上述办法一起使用最好。作用明显，一是酒量会增加，二是酒后身体受损程度下降。但是如果已经醉酒了，就要看看下面的秘籍咯！

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