| 墨西哥鸡肉玉米汤 |
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材料:
肉鸡 半只切块
绿巨人玉米粒 一罐 或市售新鲜玉米粒 三百克
调味料: 盐 适量
作法:
1.将鸡肉洗净后放入小锅中,加水淹满整个鸡身。
2.用大火将水煮开,除去浮末后加入玉米粒后。
3.用文火加盖慢炖40分钟到一小时。
4.起锅时加入盐调味盛入大碗上桌。
诀窍:
1.汤的浮末是鸡肉中的未洗干净的血水和脂肪,除去后汤会较清澈且味道统一,但如果加盖中火慢炖两小时后,浮末会消失并有清澈的鸡油出现,那就需要慢功夫了。
2.玉米和鸡肉都有去寒补虚的功效。
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