加入收藏
设为首页
广告联系
您现在的位置: 上网第一站 >> 饮食|西餐 >> 日本料理 >> 饮食正文
  洋葱金枪鱼炒蛋(图)           
洋葱金枪鱼炒蛋(图)
上网第一站 http://www.35d1.com  

主料:新洋葱2个、橄榄油金枪鱼1大罐、鸡蛋3个
辅料:豆苗少许
调料/腌料:牡蛎沙司半大匙、酱油半大匙、豆板酱1小匙
制作过程
1.将洋葱去皮,纵向切成1.5厘米宽的梳子形。将金枪鱼罐头中的鱼和橄榄油汁分开。豆苗去根冲洗。 

2.在锅中加入橄榄油汁1大匙加热,鸡蛋敲碎后倒入锅中迅速翻炒,然后盛起。 

3.将锅子冲洗一下置于火上,加1大匙橄榄油汁,放入(1)中切好的洋葱煸炒。 

4.在(3)中再加入金枪鱼翻炒,均匀洒上牡蛎沙司、酱油和豆板酱,再将(2)中炒好的鸡蛋和(1)中洗好的豆苗放入锅中,一齐煸炒,至熟即可。(4人份)


单击文本框复制本文地址给您的好友!   
  • 上一篇饮食:

  • 下一篇饮食:
  • 【本站资料完全免费,仅供参考学习之用,请勿用作他途,谢谢合作! 上网第一站
    相 关 文 章
    洋葱酱薯泥
    辣味金枪鱼
    洋葱黑椒牛肉
    炸洋葱沙拉
    橄榄烤金枪鱼
    法式洋葱汤(图)
    法国洋葱汤
    洋葱比萨
    推 荐 信 息
    热 门 信 息