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红血丝是属于面部毛细血管扩张症。就是说，面颊上的毛细血管象细丝状、星状、网眼状扩张，呈现出红色，这种情况，无论男女老幼，均可发生，但以女性为多。这种症状大部分发生于皮肤比较脆弱，白晰透明度高的人。有的压之退色，有的不退，而且还可能持久地发生和扩大。 概括讲，有以下几个主要原因：
1> 体质问题。人们有着不同的体质和神经类型，这种特异的体质类型由于对有害刺激反应度较高，或植物神经功能失调，常会造成血管，尤其是毛细血管通透性增加，末稍血管时紧时松，呈现反复瘀血状态，从而造成血管迂回、扩张、增生，使血液汇聚于此，出现面部局部或全部“潮红”。属于此种体质的人，对外界的温度、湿度及精神刺激比一般人敏感，极易出现“红脸”。
2> 有不良饮食习惯或慢性疾患。有的人，平时烟酒无度，慢性便秘，月经不调，经常有辛辣食物刺激，均会造成毛细血管扩张。患有慢性肝脏疾患的人，肝脏功能减退，导致体内雌激素降解不足，出现血管痣、蜘蛛痣。同时，由于肝脏解毒功能减弱，一些未被解毒的毒性物质，在血液中不停地刺激血管，导致血管扩张。
3> 先天性、遗传性疾患。如血管瘤、胎记可以出现在面部，不过这种情况多是与生俱来的。
4> 内分泌障碍。由于女性内分泌变化比较明显，波动也比较大，在内分泌紊乱的情况下，可能会出现面部毛细血管扩张。
5> 维生素或微量元素缺乏。有些维生素或微量元素缺乏，也会导致毛细血管扩张，这种情况常会伴有其它症状。
消除红血丝除了要采取积极的治疗以外，日常生活当中的护理更是应当引起重视！！ 简单的概括起来，那就是：洗脸不要洗得太狠了，饮食不要太猛了，睡觉不要太晚了，玩耍不要太疯了，逛街不要太狂了，情绪不要太激动了……总而言之，红血丝皮肤就是对你的生活方方面面发起的警钟！如果你是一个性格急燥的人，如果你是一个脾气暴躁的人，如果你是情绪化较严重的人，如果你是工作狂，如果你喜欢熬夜或习惯夜晚作业的人……哈哈，那就要改改了！而行为造就习惯，习惯是不容易改变的，为了你的皮肤，你就不得不要有足够的耐性改变自己的性格、自己的生活习惯！！行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个行为如果被别人或者自己反复验证了21次以上，它一定已经变成了你的习惯！ 引起红血丝的因素有很多，特有的高原反应或是经过美容换肤后，都会有红血丝现象。然而比较多见的是
皮肤比较敏感、角质层比较薄的女性，她们对阳光、药草、化妆品、气温(冷热)等都非常敏感，导致未稍血管
时紧时松，呈现反复淤血，造成血管迂回扩张而形成了红血丝，尤其是到了冬天，气温下降，皮肤的适应度差
，红血丝的现象就更加严重。
红血丝护理方案：
使用抗红血丝的护肤品
与辛辣食物说拜拜
在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。
物理降温
室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。
生活起居三注意
在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有效避免毛细血管扩张。 红血丝的治疗，首先应该找出病因，进行针对性地防治。对于血管神经性紊乱者，应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。女性注意使月经通畅，调节内分泌平衡。避免烟酒刺激。合理饮食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素。保持充足睡眠，注意劳逸结合。尽量防止血液集中到头面部形成淤血。
对皮肤经常泛红一定要重视。因为，久而久之毛细血管的弹性和韧性将会下降，扩张后收不回来，会形成“红血丝皮肤”。所以，夏天要注意遮阳，冬天要做好皮肤保暖，在过热、过干的空调房间里尽量少呆，更要四季防晒，一定要做好保湿，保证使用的产品安全、温和、无刺激。
红血丝是一种敏感性病变，而且具有习惯性。红血丝出现是因为毛细血管破裂，血液渗透到皮肤组织内沿着破裂的血管呈现出皮下红色血丝状，症状较轻时表现出网状血丝，症状较重时，表现为大面积皮肤发红。红血丝不仅仅会出现在面部，有时也会出现在四肢和胸部等部位。
红血丝皮肤虽然红红的，但肤色却不好，过于暗淡。还会舌苔厚腻，体内堆积很多有害物质。要想改善肤色就必须排清毒素。办法有：保持排便畅通、增加排汗、增加排尿；多吃粗纤维食物或排毒清肠的保健品，以改善肠胃功能、促进新陈代谢；通过运动、蒸桑拿等来增加排汗，也是排除毒素的一种方法；要多喝水，不仅能补充皮肤水分，也能帮助排毒。
面部红血丝，根治红血丝的良方
1、不能使用含激素类化妆品，什么样产品为含激素类产品：当你使用一种产品，使用的时候皮肤特好，不使用的时候，皮肤就不好，形成依赖，此类化妆品均属于激素类化妆品。长期使用激素类化妆品会形成红血丝。
2、少量使用皮炎平、肤轻松之类的产品，用久了会形成依赖，使毛细血管扩张，会形成红血丝。
3、在美容院作美容的时候尽可能的少去角质，尤其皮肤较薄、角质层薄的皮肤，更应该少去角质，会长红血丝。
4、在风沙大的地方应该注意皮肤的保护，外出的时候应该带上口罩或纱巾之类的保护皮肤东西。
5、尽量不去美容院做换肤项目、做美白项目、做光子美白的项目，这些都易产生皮肤敏感或形成红血丝。
6、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；
7、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；
8、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；
9、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；
10、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
不少人皮下的红血丝其产生原因主要有以下几种，一是局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；二是居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；三是经过美容换肤后，由于长期削角质，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致；四是敏感皮肤一般多角质层薄，他们对外界的阳光、药草、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。
(1)有面部红血丝的皮肤一般都很敏感，最好不要进行去角质、去死皮及使用撕拉式的面膜. 已经有红血丝拉就要好好保养哈,少用功效性的护肤品拉,用点成份简单的好好养养你的脸,美白啦去斑啦的产品暂时不要用拉!
(2)一点急不得的，一定要注意保护！忌食辛辣等刺激性食物,保持充足睡眠。同时补充多种维生素和微量元素,适当吃点粗粮什么的。夏天避免受到太阳直射，要做好防晒措施。
(3)要慎用护肤品。用一些不含酒精的，柔和的保湿水较好。
(4)应当加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，可以洗洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。
敏感皮肤在使用护肤品时，一般需要经过一段时间的试验，用那种对皮肤没有过敏反应的香脂、乳液。洗面的次数要少一些，还要经常注意保持皮肤的湿度和滑润。要想改善皮肤的敏感特性，最好每天用冷水洗脸，每周用防过敏精华素或补水面膜做脸部的补水工作。敏感肌肤除了不能使用含酒精、香料、色素等刺激成分较高的护肤品外，平时亦要注意饮食均衡，摄取足够的钙质、蛋白质及维生素 B、维生素C，多喝开水和果汁，少吃辛辣食物，使肌肤免受刺激。另外，使用性质温和的护肤用品能加强皮肤的抵抗力，使肌肤细胞及组织恢复健康状态，不再受发炎、红肿等问题困扰。敏感皮肤不宜经常化妆，以保持皮肤毛孔的透气度，令肌肤得到充分休息。
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